Ressources
Ce que je lis, utilise, ou recommande. Pas exhaustif — juste ce qui a eu un effet réel.
Livres
Vivre — Frédéric Lenoir Résilience, individuation et sens de la vie. Essentiel pour se reconstruire et découvrir qui on est vraiment.
Antifragilité — Nicolas Taleb Comment transformer les chocs et l'incertitude en opportunités de croissance. La fragilité nous affaiblit, l'antifragilité nous renforce.
Skin in the Game — Nicolas Taleb L'importance de mettre sa peau en jeu. Conséquences, responsabilité et intégrité. Comment les véritables gagnants pensent.
The Infinite Game — Simon Sinek Management et vie : passer d'une vision gagnant/perdant à une vision de jeu infini. Collaboration, évolution continue, vision long-terme.
Maintenant ou jamais Le processus d'individuation en 5 étapes. Comment passer de la persona sociale à l'authenticité. Transformation du milieu de vie.
Le héros aux 1001 visages — Joseph Campbell Structure universelle du héros : refus, apprentissage, transformation. Archétypes et voyage intérieur. Cadre narratif de la vie.
The 4-Hour Workweek Revisited — Tim Ferriss DEAL : Définition, Élimination, Automatisation, Libération. Créer des systèmes qui fonctionnent sans vous. Qualité de vie avant productivité.
Guerrier pacifique — Dan Millman Acceptation de ce qu'on ne contrôle pas. Faire de son mieux en dépit des doutes. Petits pas mais parfois grands sauts. Confiance en soi.
Podcasts
Limitless Project — Fanny Nusbaum L'inconfort nous rend plus fort. Intuition vs raison. Visualisation comme catalyseur. Comment les meilleurs pensent vraiment.
GDIY Entrepreneurship, création et dépassement personnel. Conversations authentiques sur la construction d'une vie intentionnelle.
La Vie suffit Philosophie pratique pour une vie simple et consciente. Sens, authenticité, au-delà du consumérisme.
Outils
NotebookLM Synthèse de sources sans hallucinations. Import PDFs, docs, vidéos. Génère contenu et citations vérifiables. Remplace les outils payants.
Obsidian Base de notes personnelle. PKM complet : réflexion, journaling, interconnexion. Lieu où la pensée se cristallise.
Claude Cowork Assistant IA pour automatiser tâches et workflows. Déléguer le travail répétitif, garder le temps pour ce qui compte vraiment.